သကြားမုန့်စက်ကို မည်သို့ သုံးရမည်နည်း။

ကော်တန်ဖြူစက်ကို နားလည်ခြင်း - ပါဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများနှင့် အလုပ်လုပ်ပုံ သဘောတရား

ကော်တန်ဖြူစက်၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းများ - လည်ပတ်သောခေါင်း၊ အပူပေးသည့်အစိတ်အပိုင်းနှင့် ပန်းကန်

သကြားမျှင်စက်အများစုသည် အရာရာကို မှန်ကန်စေရန် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ကိုက်ညီရမည့် အဓိကအစိတ်အပိုင်း (၃) ခုဖြင့် လုပ်ဆောင်ပါသည်။ ပထမအစိတ်အပိုင်းမှာ သကြားထည့်သွင်းရာ လှည့်ပတ်သော ခေါင်းစိတ်ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းသည် လုံလောက်သော အမြန်နှုန်းဖြင့် လှည့်ပတ်ပါက စက်ပေါ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့မြင်တွေ့ရသည့် အပေါက်ငယ်များမှတစ်ဆင့် သကြားကို အလျားလိုက်တွန်းထုတ်ပေးသည့် အလျားလိုက်အားကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ လှည့်ပတ်နေသော ခေါင်းစိတ်ပတ်လည်တွင် အပူပေးသည့်အစိတ်အပိုင်း တည်ရှိပါသည်။ ဤအစိတ်အပိုင်းသည် ဖာရင်ဟိုက်တ် ဒီဂရီ ၃၂၀ ခန့်အထိ ပူပြင်းပြီး သကြားများကို အနှစ်သာရအဖြစ် အကုန်အလုံးပျော်ဝင်သည်အထိ ကျိုချက်ပေးကာ လှည့်ပတ်ရန် အသင့်ဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပေးပါသည်။ အရာရာကို သကြားကြိုးများ ပျံထွက်လာသည့်အခါ ဖမ်းယူရန် ကြီးမားသော သတ္တုပန်းကန်တစ်ခုအတွင်း ထည့်သွင်းထားပါသည်။ ပန်းကန်အတွင်း သကြားအေးသွားသည့်အခါ လူတိုင်းကြိုက်နှစ်သက်သည့် ပျော့ပျောင်းသောအရာအဖြစ် စုပုံလာပါသည်။ ပန်းကန်ကို အတိအကျညီညွတ်အောင် ပြုလုပ်ရန်မှာလည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အကယ်၍ မှန်ကန်စွာ ညီညွတ်ခြင်းမရှိပါက ချိုမြိန်သောအရာများစွာသည် စားသုံးသူများ၏ လက်ထဲသို့ မရောက်ဘဲ ကြမ်းပြင်ပေါ်သို့ စွန့်ပစ်ရန် ရောက်ရှိသွားမည် ဖြစ်ပါသည်။

အလျားလိုက်အားနှင့် အပူသည် သကြားကို ပါးလွှာသောကြိုးများအဖြစ် မည်သို့ပြောင်းလဲပေးသနည်း

သကြားလုံးပြုလုပ်ခြင်းဆိုတာက အပူနှင့် လည်ပတ်မှုတို့၏ ဟန်ချက်ညီမှုကို ရယူရန်ဖြစ်ပါသည်။ စက်သည် သကြားကို အပူပေး၍ အရည်ပျော်သည်အထိ နွှေးပြီးနောက် လည်ပတ်သော ဦးခေါင်းသည် မိနစ်လျှင် ပတ်ရေ ၃,၄၀၀ ခန့်ဖြင့် အလွန်မြန်ဆန်စွာ လည်ပတ်ပါသည်။ ဤကဲ့သို့သော အမြန်နှုန်းမျိုးတွင် အရည်ပျော်နေသော သကြားများသည် အလွန်သေးငယ်သော အပေါက်ငယ်များမှတစ်ဆင့် ပြင်ပသို့ ပစ်ထုတ်ခံရပါသည်။ သကြားကြိုးများသည် ပိုမိုအေးမြသော ပတ်ဝန်းကျင်လေထုထဲသို့ ရောက်သောအခါ ချက်ချင်းပင် အခဲပြန်ဖြစ်သွားကာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ကျော်ကြားစွာသိရှိထားသော ပါးပါးလွှာလွှာ ကြိုးများကို ဖွဲ့စည်းပေးပါသည်။ အလျင်အမြန် အအေးပေးခြင်းသည် သကြားများ ပုံဆောင်ခဲများ မဖြစ်အောင် တားဆီးပေးပြီး ပျော့ပျောင်း၍ ပါးပါးလွှာလွှာ ဖြစ်မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသည်မှာ အလွန်ရိုးရှင်းသော သကြားတစ်ခုသည် ထိန်းချုပ်ထားသော အပူနှင့် စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားကို ဖြတ်သန်းသွားပါက ဤကဲ့သို့သော ပါးပါးလွှာလွှာ အချိုစာတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်ခြင်းကို ကြည့်ရှုရခြင်းဖြစ်ပါသည်။

သကြားလုံးစက်များ၏ အမျိုးအစားများနှင့် ၎င်းတို့၏ လည်ပတ်မှုကွာခြားချက်များ

ကော်တန်စီးကွတ်စက်များအကြောင်းပြောရလျှင် အဓိကအားဖြင့် စက်မှုလုပ်ငန်းအဆင့်မြင့်ကြီးများနှင့် အိမ်တွင် တစ်ခါတစ်ရံ ပျော်ပျော်နေလိုသည့်အတွက် အသုံးပြုရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အိမ်သုံးပစ္စည်းအသေးစားများဟူ၍ အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိပါသည်။ စက်မှုလုပ်ငန်းအဆင့်မြင့်စက်များတွင် အလွန်ခိုင်ခံ့သော မော်တာများနှင့် အပူပေးမှုအားကောင်းသည့် အစိတ်အပိုင်းများပါဝင်ပြီး တစ်နေ့လုံး အပြတ်မရှိဘဲ အလုပ်လုပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် စက္ကန့် ၃၀ အတွင်း ကွန်းတစ်ခုလုံးကို ထုတ်လုပ်နိုင်ပြီး ထိုကြောင့် ပွဲတော်များတွင် အလုပ်ရှုပ်သည့် အပတ်စဥ်ပွဲများအတွက် ပိုင်ရှင်များ အလွန်ကြိုက်နှစ်သက်ကြခြင်းဖြစ်သည်။ ဤစက်မှုလုပ်ငန်းအဆင့်မြင့် ယူနစ်များသည် ကွန်းများကို ထောင်ချီ၍ မပျက်မစီးဘဲ ခံနိုင်ရည်ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ သို့ရာတွင် အိမ်တွင် ကော်တန်စီးကွတ်များ ပြုလုပ်လိုသည့် လူများအတွက် ထုတ်လုပ်သူများက လုံခြုံမှုရှိပြီး အသုံးပြုရန် လွယ်ကူစေရန်ကို အာရုံစိုက်ထားကြပါသည်။ အိမ်သုံးစက်များတွင် ပုံမှန်အားဖြင့် အသေးစား လည်ပတ်သည့် အိုးပုံစံများနှင့် လူတိုင်းအသုံးပြုနိုင်သည့် ရိုးရှင်းသော ထိန်းချုပ်မှုများပါဝင်ပါသည်။ နောက်ပိုင်းစက်အသစ်များအချို့တွင် အပူချိန်ကို ချိန်ညှိနိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် သကြားအမျိုးအစားအထူးများကို စမ်းကြည့်လိုသူများအတွက် လည်ပတ်သည့် ဦးခေါင်းများကို လဲလှယ်နိုင်ခြင်းများပါ ပါဝင်ပါသည်။ အများအားဖြင့် လူအများက စက်ကို မည်မျှခန့် အသုံးပြုမည်ကို ဆုံးဖြတ်ပြီးနောက် စက်မှုလုပ်ငန်းအဆင့်မြင့် အရည်အသွေး သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်တွင် သိုလှောင်ရန် သင့်တော်သည့် အရာကို ရွေးချယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

သင့်ရဲ့ ကော့တန်စီဆီးစက်ကို ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်မှုရှိစွာ အသုံးပြုနိုင်ရန် စတင်ပြင်ဆင်ခြင်း

စက်ကို ဖွင့်၍ အစိတ်အပိုင်းများကို စုပေါင်းတပ်ဆင်ပြီး မျက်နှာပြင်တစ်ခုပေါ်တွင် တည်ငြိမ်စွာ ထားရှိခြင်း

ဘောက်ခ်ျကို ဖွင့်၍ အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကို ထုတ်ယူခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ လက်စွဲစာအုပ်တွင် ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း အစိတ်အပိုင်းများကို တပ်ဆင်ပါ၊ လည်ပတ်နေသော ဦးခေါင်းသည် ပန်းကန်နှင့် အောက်ခံအခြေပေါ်သို့ မှန်ကန်စွာ ချိတ်ဆက်နေကြောင်း သေချာပါစေ။ စက်ကို ထားရှိရာတွင် မျက်နှာပြင်ညီညာပြီး တုန်ခါမှုမရှိသော နေရာကို ရွေးချယ်ပါ။ မတည်ငြိမ်သော အောက်ခံသည် လည်ပတ်မှုကို မညီညာစေပြီး စက်အလုပ်လုပ်နေစဉ် အလွန်အမင်း တုန်ခါလာပါက အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ လူများ မတော်တဆ ထိမိနိုင်သော နံရံများ သို့မဟုတ် ထောင့်များနှင့် နီးကပ်စွာ မထားပါနှင့်၊ အထူးသဖြင့် လူသွားလူလာများသော နေရာများတွင် ပို၍ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ စက်များကို မှားယွင်းစွာ ထားရှိပါက လဲကျတတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး မကြာခဏ မြင်ဖူးပါသည်၊ ထို့ကြောင့် ဘေးကင်းရေးအတွက် နေရာအနည်းငယ် ချန်ထားပေးပါ။

ကြိုတင်အပူပေးခြင်း ညွှန်ကြားချက်များနှင့် လျှပ်စစ်ဘေးကင်းလုံခြုံရေး ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုများ

ဒီစက်ကို မီးသွယ်ကြိုးတွေကို အသုံးမပြုဘဲ မီးဆိုင်ရာမှာ တိုက်ရိုက်ထိုးသွင်းဖို့ သေချာစွာ လုပ်ပါ။ ဒီကြိုးတွေက မီးပေးစနစ်ကို ပျက်စီးစေပြီး စက်ရဲ့ အပူချိန်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ စက်ကို မိနစ် ၃ မှ ၅ အထိ အပူပေးပါ၊ 320 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (စင်တီဂရိတ် 160 ခန့်) ရောက်မှ စက်ကို အသုံးပြုပါ။ ဒီအပူချိန်ကို ရောက်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ အချိန်ကို ပေးလိုက်ခြင်းဖြင့် ဖလော့စ်ကို မှန်ကန်စွာ ဖွဲ့စည်းနိုင်မှာဖြစ်ပြီး ပြဿနာမရှိစေပါ။ လက်တွေ စိုနေစဉ်မှာ မဖွင့်ပါနှင့်။ ရေနှင့် နီးကပ်နေသော နေရာတွင်လည်း အသုံးမပြုပါနှင့်။ မီးနှင့် ရေသည် လုံးဝ မတူညီသော သဘောတရားများ ဖြစ်ပါသည်။ မီးကြိုးကိုလည်း သတိထားပါ။ အပူခံနေရသော ပစ္စည်းများနှင့် နီးကပ်စွာ မထားပါနှင့်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်အတွက် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော နေရာတွင် အသုံးပြုပါ။ မီးဖိုချောင်ရှိ ပြတင်းပေါက်နား သို့မဟုတ် ဖွင့်ထားသော တံခါးနားတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ လေဝင်လေထွက်ကောင်းခြင်းက ပိုမိုသော အပူကို ဖယ်ရှားပေးပြီး စက်အသုံးပြုနေစဉ် ပိုမိုလုံခြုံစေပါသည်။

ပထမအကြိမ် အသုံးပြုမည့်အခါ သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို သေချာစေပါ

အရင်ဆုံးအကြောင်းအရာအနေဖြင့် စက်ကို ပထမဆုံးအကြိမ် ဖွင့်မသုံးခင်တွင် ဖယ်ရှားနိုင်သည့် အစိတ်အပိုင်းများကို ပူနွေးသော ဆပ်ပြာရည်ရေဖြင့် ကောင်းကောင်းဆေးကြောပါ။ ကုန်ရှိနေသော စက်ရုံမှ ကျန်ရစ်နေသည့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပါ။ ရေနှင့် ကောင်းစွာဆေးကြောပြီး အထူးသဖြင့် စက်တွင် ရေစိုနေတတ်သော လည်ပတ်သည့် ဦးခေါင်းအပိုင်းတွင် နောက်ပိုင်းတွင် ပြဿနာဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် လုံလောက်စွာ ခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။ အစားအသောက်နှင့် ထိတွေ့နိုင်သော နေရာများအတွက် ဘေးကင်းသော ပစ္စည်းဖြင့် ပြင်ပမျက်နှာပြင်များကိုလည်း သန့်စင်ပေးပါ။ အသုံးပြုပြီးတိုင်း သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် အကျင့်ကျင့်သားဖြစ်အောင်လုပ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်စေရုံသာမက နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းတစ်ခုလည်းရှိပါသည်။ သကြားသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ စုဝေးလာတတ်ပြီး ဤကပ်ခဲနေသော အညစ်အကြေးသည် စက်၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ထိခိုက်စေပြီး မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျက်စီးစေနိုင်ပါသည်။

ပြီးပြည့်စုံသော သကြားမှုန့်ဖျော်ရည်အတွက် သကြားအရည်ကို ပြင်ဆင်ခြင်း

သကြားမှုန့်နှင့် အရသာပါသည့် သကြားမှုန့်ဖျော်ရည်များကို ရွေးချယ်ခြင်း

လူတစ်ဦးသည် အရည်အသွေးမြင့် ကော်တန်ဖြူဇီထက်ပို၍ ကောင်းမွန်သော သကြားများကို ရယူလိုပါက ၎င်း၏ ရည်ရွယ်ချက်အတွက် ထူးခြားစွာ ပြုလုပ်ထားသော သကြားကို ရွေးချယ်သင့်ပါသည်။ ဆိုင်အများစုက Flossugar ဟုခေါ်သော သကြားမျိုးဖြစ်ပါသည်။ အထူးပြုပြီး ရောစပ်ထားသော သကြားများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။ အကြောင်းမှာ သကြားများ၏ အစိတ်အမျှင်များသည် အရွယ်အစားအတိအကျဖြစ်ပြီး အရသာနှင့် အရောင်များကို အလိုအလျောက် ရောစပ်ပေးထားသောကြောင့် အရာအားလုံး ချောမွေ့စွာ အရည်ပျော်ပြီး ညီညာသော ကော်တန်ဖြူဇီကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါသည်။ ပုံမှန် စားသုံးရန် သကြားများကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အရသာနှင့် အရောင်များကို အလိုအလျောက် ထည့်သွင်းပေးထားခြင်း မရှိပါ။ သို့ပေမဲ့ ကျောက်သကြားကဲ့သို့ ကြီးမားသော သကြားများကို ရှောင်ရှားပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် စုဝေးတတ်ပြီး သေချာစွာ အရည်မပျော်ပါ။ ထိုအရာသည် စက်ကို ပိတ်ဆို့စေခြင်း သို့မဟုတ် ကွဲအက်လွယ်သော မမှန်ကန်သော ကော်တန်ဖြူဇီများကို ဖန်တီးစေနိုင်ပါသည်။

အရသာများနှင့် အစားအစာ အရောင်များဖြင့် အိမ်တွင် ပြုလုပ်သော သကြားရောစပ်မှုများ ဖန်တီးခြင်း

အရသာနှင့် အရောင်များကို စမ်းသပ်လိုပါက ပုံမှန်သကြားမှုန့်ကို ခြေခံ၍ ကိုယ်ပိုင်ရောစပ်မှုကို စတင်ပါ။ အရသာဖြစ်စေမည့် မှုန့်နှင့် ဘေးကင်းသော အရောင်တင်ပစ္စည်းများကို အနည်းငယ်စီထည့်၍ သေချာစွာ ရောမွှေပေးပါ။ ရောနှောမှု အပြည့်အဝဖြစ်ပြီး အစင်းများ မကျန်စေရပါ။ အရည်အဖြစ်ထည့်သော ပစ္စည်းများကို ရှောင်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် အပိုဓာတ်ငွေ့ကို ထည့်သွင်းပေးပြီး လှည့်ပတ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အသုံးပြုနေသော ပစ္စည်းကိရိယာများနှင့် အဆင်ပြေမှုရှိမရှိ စမ်းသပ်ရန် အရင်ဆုံး ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့် စမ်းသပ်သင့်ပြီး အနှစ်သာရ၏ စားသုံးမှုအရသာကို မပျက်စီးစေဘဲ အရသာအား မှန်ကန်စွာရရှိအောင် လုပ်ဆောင်ပါ။

လှည့်ပတ်မှုရလဒ်များကို တသမတ်တည်းဖြစ်စေရန် သကြားပမာဏကို တိကျစွာတိုင်းတာခြင်း

စုံလင်သော ရလဒ်အတွက် ထုတ်လုပ်သူ၏ အကြံပြုချက်ကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။ အစပျိုးရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ အုပ်စုလိုက်လျှင် သကြားတစ်ဇွန်းခန့်ဖြစ်ပါသည်။ သကြားထည့်သည့်အခါ အပူချိန်ကောင်းစွာရှိပြီး လည်ပတ်နေသော အလယ်ဗဟိုသို့ တစ်ကြိမ်လျှင် ဇွန်း ၁ မှ ၂ ခန့် ဖြည်းဖြည်းချင်းထည့်ပါ။ သကြားအလွန်အကျွံထည့်ပါက အရည်ပျော်မှုနှင့် လူမကြိုက်သော သကြားအကျီးများကို ဖြစ်စေတတ်ပါသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင် သကြားနည်းပါးပါက ဖျော့ညောင်းပြီး ကြိုးမျှင်မရှိသော အမှိုက်များကိုသာ ရရှိစေပါသည်။ တိကျသော ပမာဏကို သတ်မှတ်ခြင်းဖြင့် တစ်ခါတစ်ရံ တူညီသော အုပ်စုများကို ရရှိစေပြီး စက်ကို ပြဿနာမရှိဘဲ အကြိမ်ကြိမ်အသုံးပြုနိုင်စေပါသည်။

ကော့ထ်ရှင်ဖြစ်စက်ကို အသုံးပြုခြင်း - အဆင့်ဆင့်လုပ်ငန်းစဉ်

စက်ကိုစတင်ခြင်းနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်အကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန် ဆက်တင်များကို ချိန်ညှိခြင်း

စတင်မည့်အချိန်တွင် စက်၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံး သေချာစွာ တပ်ဆင်ထားပြီးဖြစ်ကြောင်း သေချာစေပါ၊ ထို့နောက် စက်ကို မာကျောသော မျက်နှာပြင်တစ်ခုပေါ်တွင် ထားပါ။ ဖာရင်ဟိုက် ၃၂၀ ဒီဂရီ (သို့) စင်တီဂရိတ် ၁၆၀ အပူချိန်သို့ ရောက်ရှိသည်အထိ မိနစ် ၅ မှ ၇ ခန့် အပူပေးပါ။ သင့်စက်မှုန်းကွဲအတွက် လက်စွဲစာအုပ်တွင် ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း အပူချိန်ကို သေချာစွာ စစ်ဆေးပါ။ အကယ်၍ အပူချိန်နိမ့်လွန်းပါက သကြားများ ကောင်းစွာမျှ မကျွမ်းပျော်နိုင်ပါ။ သို့သော် အပူချိန်ကို အလွန်မြင့်မားစွာ ချိန်ညှိပါက လိုချင်သည့် ပါးပါးလွှာလွှာ ကြိုးများအဖြစ် မပြောင်းဘဲ သကြားများ ကာရမယ်လ်ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။

ကျွမ်းပျော်မှုနှင့် ဖလော့စ်ဖြစ်စဉ်အတွက် လညှို့ထားသော ဦးခေါင်းသို့ သကြားထည့်ခြင်း

စက်သည် အပူပေးပြီးစီးပါက လညှို့ထားသော ဦးခေါင်း၏ ဗဟိုချက်တွင် သကြားကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ထည့်ပါ။ ဗဟိုကွဲအားသည် ကျွမ်းပျော်နေသော သကြားကို အပြင်ဘက်သို့ ဆွဲယူကာ ပါးပါးလွှာလွှာ ကြိုးများဖြစ်ပေါ်လာစေရန် အလွန်သေးငယ်သော အပေါက်များမှတစ်ဆင့် ဖိအားပေးပါမည်။ ဖြတ်တောက်ထားသော ဖလော့စ်ကို ဆက်တိုက်ထုတ်လုပ်နိုင်စေရန် သကြားပမာဏအနည်းငယ်ကို ဆက်တိုက်ထည့်ပါ။ ပမာဏများများကို တစ်ခါတည်း ထည့်ခြင်းကို ရှောင်ပါ။

ကွန်းတွင် ဝါဂွမ်းသကြားများကို စုဆောင်းရန် ဝိုင်းပတ်သော လှုပ်ရှားမှုများကို အသုံးပြုခြင်း

ဦးခေါင်းလည်နေသည့်နေရာမှ လက်မ ၂ မှ ၃ လက်မခန့် အကွာတွင် ကုန်း (သို့) ချောင်းကို ဒီဂရီ ၃၀ မှ ၄၅ အတွင်း ထားပါ။ ပူစပ်အတွင်းသို့ ဝိုင်းပတ်လျက် ဖြည်းဖြည်းချင်း ရွေ့ပါ၊ ထိုသို့ဖြင့် ကော်ဖိုင်ဘာများ ညီညာစွာ စုဆောင်းသွားမည်။ လုပ်နေစဉ် ကုန်းကို ဆက်လက်လှည့်ပေးပါ၊ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အပိုင်းအခြားမရှိဘဲ ပျော့ပျောင်းသော ဖွေးဖွေးအသွင် ဖြစ်ပေါ်လာမည်။ ပူနိုင်သည့် အရာများကို ရှောင်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ သကြားဆုံးရှုံးမှုကို လျှော့ချရန် ဤအခြေခံလှုပ်ရှားမှုများကို လိုက်နာပါ။ ဤသို့မှန်ကန်စွာ လုပ်ကိုင်သူများသည် ကုန်စပ်များကို ကျပ်တည်းစွာ ကိုင်တွယ်ခြင်းထက် သကြားဆုံးရှုံးမှု တစ်ဝက်ခန့်သာ ရှိတတ်ကြသည်။

အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် ပေးအပ်ခြင်း၊ သိုလှောင်ခြင်းနှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်း အကြံပြုချက်များ

စိုထိုင်းဆနည်းသော အခြေအနေများတွင် ချက်ချင်းပေးအပ်ခြင်းနှင့် ဖွေးဖွေးအသွင်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်း

ဖျော့ညှိနှူးသော သကြားကြိုးများသည် အစိုဓာတ်ကို အလွန်ထိခိုက်လွယ်ပြီး ၅၀% ထက်မြင့်မားသော စိုထိုင်းဆတွင် မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း ပျက်စီးလာနိုင်သောကြောင့် လှည့်ပြီးခြင်းအချိန်တွင် ချက်ချင်းစားသုံးပါ။ လေဝင်လေထွက်ကို မြင့်တက်စေသော ပန်ကာ၊ လေပေါက် သို့မဟုတ် တံခါးဖွင့်နားတို့နားတွင် မထားရပါ။

သိုလှောင်ရာတွင် သင့်တော်သော နည်းလမ်းများနှင့် စိုထိုင်းဆကြောင့် ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်

သကြားမုန့်ဆီးကို တစ်ရက်ခြောက်၊ နှစ်ရက်ခြောက်လောက်သာ သိုလှောင်မည်ဆိုပါက ၎င်းကို အပိတ်အ၀ပ်ကျပ်ပြီး စိုထိုင်းဆကိုစုပ်ယူသည့် အိတ်ငယ်လေးများဖြင့် ထည့်သိမ်းပါ။ ရေခဲသေတ္တာတွင် ထားရှိခြင်းသည် မကောင်းပါ။ အကြောင်းမှာ အေးသောလေသည် ရေခဲပေါက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး သကြားမုန့်ဆီးကို ချက်ချင်းမာကျောစေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အပူချိန်မှာ များစွာမပြောင်းလဲဘဲ အလင်းမှ ဝေးရာ၊ အအေးဓာတ်များများမပါဘဲ စိုထိုင်းဆနည်းရာ နေရာတစ်ခုကို ရှာပါ။ သကြားမုန့်ဆီးများ ကပ်နေခြင်း၊ အုပ်စည်းများဖြစ်နေခြင်း သို့မဟုတ် စိုနေသည့်အမှတ်အသားများရှိပါက ပေးအပ်မည့်အစား စွန့်ပစ်ပါ။ ဤသို့ဖြစ်ခြင်းများသည် စိုထိုင်းဆရောက်ရှိပြီး အရည်အသွေး သိသိသာသာကျဆင်းသွားကြောင်း သက်သေပြနေခြင်းဖြစ်သည်။

ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်း - စက်မလည်ခြင်း သို့မဟုတ် သကြားမုန့်ဆီးမဖွဲ့ခြင်း

စက်သည်လုံးဝမလည်ပါက၊ ပထမ ဦး ဆုံး၎င်းသည်တကယ်ပါဝါရရှိနေခြင်းရှိမရှိသေချာစေပြီး အိုးသည် ၎င်း၏အမှုန့်အတွင်း မှန်ကန်စွာတပ်ဆင်ထားခြင်းရှိမရှိ နှစ်ခါစစ်ဆေးပါ။ စက်အများစုတွင် အရာဝတ္ထုများမှန်ကန်စွာမကိုက်ညီပါက လည်ပတ်မှုကိုရပ်တန့်စေသည့် အတွင်းပိုင်းဘေးကင်းလုံခြုံရေးစနစ်ပါရှိပါသည်။ ဖလော့စ်မျှ မှန်ကန်စွာမထွက်ပါက ယူနစ်သည်အပြည့်အဝပူအောင်စောင့်ပြီး ပုံမှန်သကြား (အမှုန့်အမှုန့်အမျိုးအစားသည် အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်ပါသည်) ကို အသုံးပြုနေကြောင်းသေချာစေပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သကြားအကြွင်းအကျန်ဟောင်းများသည် အတွင်းပိုင်းတွင်စုပုံလာပြီး အလွန်သေးငယ်သော spinner အပေါက်များသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပိတ်ဆို့လာပါသည်။ ထိုနေရာများကို နူးညံ့သော်လည်း ခိုင်မာသောအရာဖြင့် ကောင်းစွာသန့်ရှင်းပေးပါ၊ သန့်ရှင်းပြီးနောက် စမ်းသပ်မှုအတွက် batch တစ်ခုကိုပါ လုပ်ဆောင်ပေးပါ။

သကြားလုံးမအောင်မြင်ခြင်း၏အကြောင်းရင်း - စိုထိုင်းဆ၊ မှားယွင်းသောသကြားအမျိုးအစား သို့မဟုတ် အပူချိန်ပြဿနာများ

ပုံမှန်အားဖြင့် အောက်ပါအကြောင်းရင်း (၃) ခုတို့ထဲမှ တစ်ခုခုကြောင့် ပျက်ကွက်မှုဖြစ်ပေါ်တတ်သည် - ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ စိုထိုင်းဆမြင့်မားခြင်း (၆၀% အထက်)၊ မှားယွင်းသောသကြားအမျိုးအစား (ဥပမာ - ကြမ်းပြင်းသောသို့မဟုတ် စိုနေသော အနှစ်များ) သို့မဟုတ် စက်၏ အပူချိန်မှားယွင်းခြင်း။ အောက်ခြေခြောက်သွေ့မှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ သင့်လျော်သော သကြားပုံစံကို အသုံးပြုခြင်းနှင့် ဖွားထွက်မှုအောင်မြင်စေရန် လုံလောက်သော ကြိုတင်အပူပေးချိန်ကို ပေးခြင်းတို့သည် ဖွားထွက်မှုအောင်မြင်စေရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

အသုံးပြုပြီးနောက် အရေးကြီးသော သန့်ရှင်းရေး၊ ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ဘေးကင်းလုံခြုံမှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ

သန့်ရှင်းရန်စတင်မည့်အချိန်တွင် ပထမဆုံးအနေဖြင့် စက်ကိရိယာမှ လျှပ်စစ်ဓာတ်အားကို ဖြုတ်ပေးရန် မမေ့ပါနှင့်။ စက်သည် အပူချိန်အနည်းငယ်ကျသွားပြီး ပူပူနွေးနွေးအခြေအနေမှ ထွက်လာပါက နူးညံ့သော microfiber အဝတ်စကို အနည်းငယ်စိုစွတ်အောင်လုပ်၍ လည်ပတ်နေသောအစိတ်အပိုင်းကို ကပ်ကျန်ခဲ့သည့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားရန် သော့သော့ယားယား ပွတ်တိုက်ပေးပါ။ အောက်ခံပုံးနှင့် ကာကွယ်ရေးအဖုံးကို ပန်းကန်ဆေးကြောဆေးနှင့် ရေနွေးပူပူတွင် စိမ်ထားပြီးနောက် စက္ကူတိုင်းများဖြင့် ကောင်းစွာသွေ့အောင်ခြောက်သွေ့စေပါ၊ သို့မဟုတ် ဖြစ်နိုင်လျှင် လေထုတွင် သဘာဝအတိုင်းခြောက်အောင်ထားပါ။ ပုံမှန်ထိန်းသိမ်းမှုအနေဖြင့် အပူပေးကြိုး၊ မော်တာအမှုန်အမှုန်နှင့် စက်မှုအစိတ်အပိုင်းအားလုံးကဲ့သို့သော အရာများကို စစ်ဆေးခြင်းသည် အချိန်ကြာလျှင် စက်ကို ချောမွေ့စွာလည်ပတ်စေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ ဤရိုးရှင်းသောအဆင့်များကို ကျော့ကျွတ်ခြင်းသည် နောက်ပိုင်းတွင် ပျက်စီးခြင်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေတတ်ပါသည်။ အရာအားလုံး လုံးဝခြောက်သွေ့သွားပါက စက်ကို စိုထိုင်းဆမကြွယ်ဝသော သန့်ရှင်းသောနေရာတွင် သိုလှောင်ထားပါ၊ သို့မဟုတ် သံချေးမတက်စေရန်နှင့် မလိုလားအပ်သော အမှုန်အမှီးများမဝင်စေရန် ဆီးလီကာဂျယ်လ်ပက်(packs) ပါသော ကွန်တိန်နာအတွင်းတွင် ထားပေးနိုင်ပါသည်။

မေးခွန်းအဖြေ - သကြားလုံးစက်

၁။ သကြားလုံးစက်များအတွက် ပုံမှန်စားပွဲသုံးသကြားကို အသုံးပြုနိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ ပုံမှန်စားသုံးရန် သကြားကို အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း အနံ့အရသာနှင့် အရောင်များ ပါဝင်သည့် Flossugar ကို အသုံးပြုခြင်းက ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရလဒ်များရရှိစေပါသည်။

၂။ စက်တွင် သကြားဘယ်လောက်ထည့်သွင်းသင့်ပါသလဲ။
အစပျိုးရန် ကောင်းမွန်သော နေရာမှာ အုပ်တစ်ခုလျှင် ဇွန်းတစ်ဇွန်းခန့်ဖြစ်ပြီး အကောင်းဆုံးရလဒ်အတွက် ထုတ်လုပ်သူ၏ အကြံပြုချက်များကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။

၃။ သိုးမျောင်သကြား မှန်ကန်စွာ မဖွဲ့တည်မှု၏ အကြောင်းရင်းများမှာ အဘယ်နည်း။
အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းများတွင် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ စိုထိုင်းဆမြင့်မားခြင်း၊ သကြားအမျိုးအစား မှားယွင်းခြင်း သို့မဟုတ် စက်၏ အပူချိန် မှားယွင်းခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။

၄။ သိုးမျောင်သကြားကို မည်သို့သိမ်းဆည်းသင့်ပါသလဲ။
သိုးမျောင်သကြားကို စိုထိုင်းဆစုပ်ယူနိုင်သော ပစ္စည်းပါသည့် အိတ်ဖြင့် အိတ်ချိတ်ပြီး အလင်းနှင့် စိုထိုင်းဆမှ ကင်းဝေးသော အေးမြသည့်နေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။

၅။ လည်ပတ်စဉ်အတွင်း ဘေးကင်းလုံခြုံမှုဆိုင်ရာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည့် အချက်များမှာ အဘယ်နည်း။
စက်ကို မြေကြီးချိတ်ထားသော ပလပ်အင်ဆက်တွင် ထိုးထားကြောင်း သေချာစေပါ၊ လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများနှင့် နီးကပ်ရာတွင် စိုထိုင်းဆကို ရှောင်ပါ၊ လည်ပတ်စဉ်အတွင်း လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်စေရန် စီစဉ်ပေးပါ။